TALLERES DE OTOÑO PARA LOS MAYORES

La Delegación de Mayores pone en marcha para este otoño dos talleres gratuitos destinados a personas a partir de 55 años. Estos talleres que tienen como objetivo fomentar el bienestar emocional y la cultura, se llevarán a cabo desde el 22 de octubre al 20 de noviembre en horario de 10 a 11:30 h.

Los talleres son los siguientes:

• Taller “Cómo gestionar la ansiedad y el estrés”. Se impartirá los miércoles en el Centro Cívico Blas Infante. Está dirigido a personas que padezcan ansiedad o estrés y deseen adquirir herramientas para afrontarlos de forma saludable.

• Taller “Viajamos por el mundo”. Se impartirá los jueves en el Punto de Igualdad Municipal (siempre que las personas inscritas puedan acceder a la planta alta). En el taller se verán vídeos de distintos países en los que se podrá conocer su cultura, su patrimonio o su gastronomía.

Los dos talleres son gratuitos y sus plazas son limitadas. Las inscripciones se realizarán a partir del 14 de octubre en el Punto de Igualdad Municipal en el siguiente horario: de lunes a viernes de 10 a 14 h. y martes y miércoles de 18 a 20:30 h. Para la inscripción se deberá aportar el Documento Nacional de Identidad o NIE, pudiendo inscribir a dos personas más como máximo.

Para más información dirigirse al Punto de Igualdad Municipal o a través del teléfono 955 647 826.